Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie

Polirom
29,50 Lei
Momentan indisponibil
Cod Produs: SKU17964 Ai nevoie de ajutor? 0752114114
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)
    Traducere de Mihaela Vinatoru.

      Doriti un program de obtinere a formei fizice optime intr-un timp record? Cartea are ca principal argument povestile de succes ale celor care au acceptat provocarea lui Bob Greene de a-si schimba modul de viata (Oprah Winfrey, printre altii). La baza programului se afla convingerea ca sanatatea perfecta este conditionata de o stare mentala optima.
     Volumul contine exercitii fizice structurate pe trei niveluri, fiecare avind efecte garantate in privinta revigorarii organismului si a atingerii greutatii ideale. In plus, ofera un ghid esential de alimentatie, o trecere in revista a celor mai cunoscute diete, precum si sfaturi care sa va ajute sa o alegeti pe cea potrivita.

Cuprins: Cum sa construim fundamentul unui psihic sanatos • Conditia fizica perfecta • Cinci reguli simple de alimentatie • Corpul perfect in 12 saptamini • Trecerea la viata obisnuita

Nr. pagini: 344

ISBN: 9789734606269

Format: 20x14 cm

An aparitie: 2007

Editie: Brosata/Lucioasa

Limba: Romana

Autori: Bob Greene

Colectia: Hexagon

Scrie un review


Suport clienti 10:00-17:00

0752114114 office@pravaliacucarti.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat in wishlist!