![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/original/17964_3206.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [1]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [2]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/original/17964_3207.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [2]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [3]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/original/17964_3208.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [3]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [4]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/original/17964_3209.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [4]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [5]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/original/17964_3210.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [5]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [0]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/medium/17964_3206.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [0]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/medium/17964_3207.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [1]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [2]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/medium/17964_3208.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [2]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [3]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/medium/17964_3209.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [3]")
![Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [4]](https://gomagcdn.ro/domains2/pravaliacucarti.ro/files/product/medium/17964_3210.png "Corpul perfect in 12 saptamini. Program intensiv de exercitii si nutritie [4]")
- Descriere
- Caracteristici
- Review-uri (0)
Traducere de Mihaela Vinatoru.
Doriti un program de obtinere a formei fizice optime intr-un timp record? Cartea are ca principal argument povestile de succes ale celor care au acceptat provocarea lui Bob Greene de a-si schimba modul de viata (Oprah Winfrey, printre altii). La baza programului se afla convingerea ca sanatatea perfecta este conditionata de o stare mentala optima.
Volumul contine exercitii fizice structurate pe trei niveluri, fiecare avind efecte garantate in privinta revigorarii organismului si a atingerii greutatii ideale. In plus, ofera un ghid esential de alimentatie, o trecere in revista a celor mai cunoscute diete, precum si sfaturi care sa va ajute sa o alegeti pe cea potrivita.
Cuprins: Cum sa construim fundamentul unui psihic sanatos • Conditia fizica perfecta • Cinci reguli simple de alimentatie • Corpul perfect in 12 saptamini • Trecerea la viata obisnuita
Nr. pagini: 344
ISBN: 9789734606269
Format: 20x14 cm
An aparitie: 2007
Editie: Brosata/Lucioasa
Limba: Romana
Autori: Bob Greene
Colectia: Hexagon
Va mai recomandam si
Povestile Marii Negre vol. 1
Povestile Marii Negre vol. 2
Povestile Marii Negre. Volumul III
Scrie un review
Review-ul a fost trimis cu succes.