Fericire spontana

Curtea Veche
30,00 Lei
Momentan indisponibil
Cod Produs: SKU39304 Ai nevoie de ajutor? 0752114114
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)

      Oricine vrea să fie fericit. Dar ce înseamnă, de fapt, acest lucru? Care sunt factorii care ne împiedică să atingem fericirea, poate cel mai mare deziderat uman dintre câte există?

     Bazată pe opera de pionierat a lui A. Weil în medicina integrativă, cartea ne propune o reinterpretare a conceptului de fericire, analizând limitele modelului biomedical în tratarea depresiei şi elaborând un nou model, ce se sprijină pe structura indivizibilă a dimensiunii minte-corp.

     Aşadar, factori precum stilul de viaţă, obiceiurile alimentare nesănătoase şi deficitul de vitamine sunt prezentaţi ca factori decisivi în instalarea şi manifestarea depresiei şi a altor tulburări afective, atât de comune zilelor noastre.

    Dr. Weil ne oferă o varietate de metode, validate ştiinţific şi extrase atât din psihologia orientală, cât şi din cea occidentală, pentru a contracara stările emoţionale negative şi pentru a întări sentimentele de mulţumire, confort, rezilienţă, serenitate şi echilibru emoţional. Bazate pe tehnici preluate din psihoterapie, meditaţie mindfulness, budism şi din multe alte domenii, strategiile prezentate în cartea de faţă sunt menite să susţină echilibrul emoţional, să ajute la ameliorarea depresiei şi a anxietăţii şi, de asemenea, să schimbe obişnuinţele mentale contraproductive.

Nr. pagini: 380

ISBN: 9786065884502

Format: 20x13 cm

An aparitie: 2013

Limba: Romana

Autori: Dr. Andrew Weil

Scrie un review


Review-ul a fost trimis cu succes.

Suport clienti 10:00-17:00

0752114114 office@pravaliacucarti.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!