Stresul

Lider
12,90 Lei
Momentan indisponibil
Cod Produs: SKU25446 Ai nevoie de ajutor? 0752114114
Adauga la Favorite Cere informatii
  • Descriere
  • Caracteristici
  • Review-uri (0)
    Stresul este consecinţa directă a vieţii noastre trepidante.Acţiunea lui asupra organismului poate provoca stări de anxietate şi chiar îmbolnăviri. Pentru combaterea urmărilor stresului se folosesc terapiile complementare ce reprezintă mijloace excelente de relaxare şi de luptă împotriva îmbolnăvirilor.
    Cartea de faţă prezintă principalele tehnici şi remedii ce pot fi aplicate de fiecare dintre noi, acasă sau oriunde ne aflăm, şi subliniază următoarele aspecte: • Cât de stresaţi sunteţi? (test de stres) • Exerciţii de yoga pentru relaxare • Tehnici de masaj şi de automasaj • Tehnici de respiraţie pentru relaxare • Sfaturi privind stilul de viaţă • Reţete şi sfaturi privind utilizarea plantelor medicinale şi a uleiurilor aromatice • Alimente care ajută la relaxare şi la reducerea anxietăţii şi care sunt indicate pentru a vă menţine starea de sănătate. Fiecare tehnică este explicată în detaliu şi ilustrată cu imagini color.

Nr. pagini: 64

ISBN: 9789736292293

Format: 20x13 cm

An aparitie: 2009

Editie: Brosata/Lucioasa

Limba: Romana

Scrie un review


Review-ul a fost trimis cu succes.

Suport clienti 10:00-17:00

0752114114 office@pravaliacucarti.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!