Poti cu adevarat sa-ti sculptezi silueta sau este pur si simplu un vis frumos ambalat într-o metafora la fel? Chiar exista o metoda prin care poti slabi si-ti poti recapata formele de invidiat de altadata si mai mult, le poti mentine la nesfarsit? Ei bine, da. Dupa ce au încercat, la randul lor, diversele metode de slabit fara sa obtina rezultatele scontate, antrenorul sportiv José Sanchez si medicul nutritionist Ariane Monnami au pus la punct un program ingenios care combina trei tipuri de dieta, EXPRESSLINE, FORMISSIMO, FORMA si VITALITATE cu o serie de exercitii fizice usor de facut la sala sau acasa. Ideea lor, botezata Atitudinea Fizica Naturala, a fost un succes, ajutand peste 1.200 de barbati si femei sa obtina corpul de invidiat la care visau de multa vreme.AFN/NPA se adreseaza tuturor celor care viseaza sa aiba un corp slab, tonifiat, cu muschi bine contrati.
Nr. pagini: 272
ISBN: 9786068403335
Format: 20x13 cm
An aparitie: 2011
Editie: Brosata/Lucioasa
Autori: Jose Sanchez, Dr. Ariane Monnami