Corpul isi aminteste. Psihofiziologia si tratamentul traumei

"Babette Rothchild a indraznit sa explice trauma psihica, folosind experienta sa cu persoanele traumatizate, sa creioneze caracteristicile si desfasurarea procesului traumatic, sa avanseze explicatii pentru exprimarea durerii psihice… Avem in mana o carte scrisa simplu, clar, structurat despre experiente umane complexe, confuze, pline de incertitudine si emotionalitate bulversanta".

Diana Lucia Vasile, Conf. Univ. Dr., psihoterapeut, presedinte al Institutului pentru Studiul si Tratamentul Traumei

CUPRINS

DESPRE CONSTRUIREA DE PUNTI

STIINTA VERSUS PRACTICA

PSIHOTERAPIE VERSUS SOMATO-PSIHOTERAPIE

LUCRUL CU CORPUL NU NECESITA ATINGERE

CONTROVERSA AMINTIRILOR FALSE

ORGANIZAREA ACESTEI CARTI

O PRECIZARE

PARTEA I

Teorie

CAPITOLUL I
Prezentare generala a tulburarii de stres posttraumatic (TSPT )
Impactul traumei asupra corpului si mintii

CHARLIE SI CAINELE. PARTEA I

SIMPTOMATOLOGIA TSPT

DIFERENTA DINTRE STRES, STRES TRAUMATIC, STRES POSTTRAUMATIC SI TSPT

SUPRAVIETUIREA SI SISTEMUL NERVOS

REACTIA DEFENSIVA FATA DE AMENINTAREA REAMINTITA

DISOCIERE, IMOBILITATE SI TSPT

CONSECINTE ALE TRAUMEI SI ALE TSPT

CAPITOLUL II
Dezvoltarea, memoria si creierul

CREIERUL IN DEZVOLTARE

CE ESTE MEMORIA

CAPITOLUL III
Corpul isi aminteste. Intelegerea memoriei somatice

BAZELE SENZORIALE ALE MEMORIEI

CHARLIE SI CAINELE, PARTEA A II-A

SISTEMUL NERVOS AUTONOM: HIPEREXCITAREA SI REFLEXELE DE LUPTA, FUGA SI IMOBILIZARE

SISTEMUL NERVOS SOMATIC: MUSCHI, MISCARE SI MEMORIE

KINESTEZICA

EMOTIILE SI CORPUL

CAPITOLUL IV
Expresii ale traumei neamintite inca.

DISOCIERI SI FLASHBACK-URI

DISOCIEREA SI CORPUL

FLASHBACK-URI

PARTEA A II -A

Practica

CAPITOLUL V
INAINTE DE TOATE, SA NU FACI RAU

DESPRE FRANARE SI ACCELERARE

EVALUARE SI APRECIERE

ROLUL RELATIEI TERAPEUTICE IN PSIHOTERAPIA TRAUMEI

SIGURANTA 
DEZVOLTAREA RESURSELOR SI REFAMILIARIZAREA CU ELE

OAZE, ANCORE SI LOCUL SIGUR

IMPORTANTA TEORIEI

RESPECTAREA DIFERENTELOR INDIVIDUALE

ZECE FUNDAMENTE PENTRU O PSIHOTERAPIE A TRAUMEI SIGURA

CAPITOLUL VI 
Corpul ca resursa

CONSTIENTA CORPORALA

IMPRIETENIREA CU SENZATIILE

CORPUL CA ANCORA

CORPUL DREPT REPER

CORPUL CA O FRANA

CORPUL CA UN JURNAL: INTELEGEREA SENZATIILOR

MEMORIA SOMATICA CA O RESURSA

FACILITAREA PSIHOTERAPIEI TRAUMEI UTILIZAND CORPUL CA O RESURSA

CAPITOLUL VII 
Tehnici somatice suplimentare pentru o psihoterapie

A TRAUMEI MAI SIGURA

CONSTIENTA DUALA

TONUSUL MUSCULAR: INCORDARE VERSUS RELAXARE

GRANITELE FIZICE

PROBLEMA ATINGERILOR DINTRE CLIENT SI TERAPEUT

ATENUAREA TERMINARII SEDINTEI

CAPITOLUL VIII 
Amintirea somatica devine istorie personala

ATENTIE LA DIRECTIA GRESITA

SEPARAREA TRECUTULUI DE PREZENT

ABORDAREA IN PRIMUL RAND A CONSECINTELOR TRAUMEI

CONECTAREA CONTINUTULUI IMPLICIT CU CEL EXPLICIT

CHARLIE SI CAINELE, ULTIMUL EPISOD