Reunind extrase din lucrările scrise de Albert Ellis pe parcursul a cincizeci de ani, exemple şi prezentări de caz, această carte surprinde evoluţia gândirii părintelui terapiei comportamentale raţional-emotive, numit totodată şi bunicul psihoterapiei cognitiv-comportamentale. Focalizată iniţial asupra educaţiei sexuale şi a libertăţii sexuale, în contextul unei societăţi americane destul de stricte la acea vreme în ceea ce priveşte nuditatea sau sexul în afara căsătoriei, munca lui Albert Ellis s-a extins treptat asupra unor domenii mai largi ale psihicului uman.
Este o lucrare inedită, interesantă şi utilă pentru psihologii şi psihoterapeuţii din indiferent ce orientare, dar şi pentru nespecialişti, care pot avea ocazia să se familiarizeze astfel cu opera unuia dintre cei mai mari deschizători de drumuri ai secolului XX.