Timp de câteva zile, pornind de la o lucrare foarte profundă a unuia dintre cei mai mari maeştri tibeîani, Longchen Rabjam sau Longchenpa, Sanctitatea Sa Dalai Lama a expus pe scurt o cale graduală din buddhism, şi a oferit un comentariu presărat cu paralele la alte învăţaturi şi cu citate din lucrări de referinţă din cadrul buddhismului.
Datorită erudiţiei şi înţelegerii lui Dalai Lama, această carte este un manual complet fi concis, un ajutor pentru orice fiinţă care doreşte să înţeleagă - şi de ce nu, chiar să parcurgă - calea buddhistă către iluminarea perfecta fi către omniscienţă.
Pas cu pas, metodic, pornind de la realităţile simple care ne înconjoară în viaţa de zi cu zi, Dalai Lama descrie cu pricepere o hartă pentru a ajunge la eliberarea de suferinţă, la fericire, la completitudine şi la culminarea tuturor calităţilor minţii, incluzând, prinţr-o logică impecabilă, atât motivaţia cât şi metodele necesare, o hartă ce indică inclusiv capătul Căii. (Alin Tocaciu)
"Este o carte care ne permite, atât cât se poate, să respirăm aerul proaspăt al minţii şi inimii Sanctităţii Sale Dalai Lama. Atât cel care este doar curios cu privire la arta buddhistă a fericirii, cât şi cel care este experimentat în această practică, se va bucura de ,liniştea şi seninătatea' oferite de această carte, O recomand cu căldură". (Prof. Robert A. F, Thurman, Columbia Uniyersity, autorul cărţii Infinite Life)