Singurul protocol de neuroplasticitate care mareste fizic centrul memoriei

Bunica a uitat cum ma cheama. Mama nu mai recunoaste locuri in care a trait 30 de ani. Tu uiti unde ai pus telefonul. Insa genetica nu mai trebuie sa fie o condamnare, este dovedit faptul ca stilul de viata modifica cu pana la 45% din riscul de dementa. Descopera protocolul Brain Fitness de la Johns Hopkins.

Lapsusurile nu sunt „normale” si nici o consecinta inevitabila a varstei. Sunt un semnal de alarma ca centrul memoriei tale are nevoie de antrenament. Dr. Majid Fotuhi, neurolog de renume mondial si profesor la Johns Hopkins, darama mitul declinului cognitiv si iti demonstreaza ca, prin neuroplasticitate, poti inversa procesul de imbatranire a creierului.

„Creierul Invincibil” este un protocol clinic care a ajutat mii de pacienti sa recupereze functii cerebrale pe care le credeau pierdute definitiv. Rezultatele sunt documentate prin imagistica medicala: o crestere fizica a hipocampului (centrul memoriei) cu un interval cuprins intre 3% si 9% in doar 12 saptamani.