Asa cum demonstreaza Barry Schwartz, atunci cand numarul optiunilor creste, alegerea devine o povara, sursa de neliniste si nefericire. De multe ori e posibil sa regreti alegerea facuta sau sa te intrebi daca a fost intr-adevar cea mai buna. Un exemplu banal: cumpararea unei perechi de blugi ar putea sa-ti ia o zi intreaga daca analizezi toate detaliile (croiala, culoare, pret etc.). Oare chiar merita? Astfel, paradoxal, alegerea poate avea aspectele ei negative, care se inmultesc odata cu optiunile. Avem din ce in ce mai des senzatia ca suntem depasiti de situatie, ca lucrurile ne scapa de sub control. Dar, din fericire, exista solutii si sunt usor de aplicat. Barry Schwartz propune unsprezece pasi simpli de urmat pentru o viata mai relaxata.
